Jakob, star 28

Jakob, star 28

“Vedel sem, da so me ljudje gledali kot nekoga, ki živi svoje sanje. Bil sem mlad fant, ki je živel od športa. Vedel sem, da imam srečo, a sem se zato počutil še slabše. Kot da nimam pravice, da sem nesrečen, da sem depresiven. Imel sem vse, kar sem si vedno želel, a še vedno nisem čutil ničesar. Samo praznino. Kot da ni bilo nobene svetlobe več. Fantom v ekipi nisem mogel ničesar povedati. Preveč me je skrbelo, kaj si bodo mislili o meni. Nisem hotel, da bi jih to sesulo. Začel sem izpuščati treninge. Nisem se mogel soočiti s situacijo. In moje telo se mi je zdelo tako težko – nisem mogel iz postelje, včasih več dni.

Nato je le prišel dan, ko se nisem mogel več pretvarjati. Ostal sem v sobi, se samo potil in tresel. Še vedno se spominjam zvoka svojega srca, ki je tako močno in glasno bilo v mojih prsih – resnično, prav razbijalo – in kako sem se spraševal, ali je takšen občutek ko umiraš. Najbolj grozljiv del je, da mi je bilo vseeno, upal sem, da bi se to zgodilo. Mislil sem si, da mi bodo vsaj vsi odpustili, ker nisem bil dovolj dober. Takrat me je samega v sobi našel moj stric in tega trenutka ne bom nikoli pozabil. Samo objel me je. Takrat sem zajokal. In takrat sem se zavedel, da ljudje dejansko želijo pomagati, da želijo biti tu zate. Vendar se moraš pogovarjati z njimi. Moraš prositi za pomoč.

Moje življenje še danes precej niha, vendar vem, da so stvari lahko v redu. Skušam ohranjati rutino in skrbeti zase. Ni me več sram, da potrebujem pomoč pri iskanju svojega ravnovesja – bodisi z zdravilom bodisi s pogovorom o stvareh. In ponovno se začenjam ukvarjati s športom. Telesna vadba je dobra – takrat se moje misli utišajo in samo pustim telesu, da dela svoje. Vključujem se v družabne športe, saj sem najraje z ljudmi, da v nečem uživamo skupaj, kot ekipa."

Logo Janssen | Pharmaceutical Companies of Johnson & Johnson