Spremljajte svoj napredek

Če si ne beležite svojega počutja, boste težko opazili svoj napredek skozi čas. Razmislite o svojem počutju pred dvema tednoma. Se spomnite, kako ste bili razpoloženi, ali so vam simptomi psoriatičnega artritisa pokvarili kakršne koli načrte, kakšne bolečine ste imeli in kje? S temi in drugimi informacijami lahko svojemu zdravniku pomagate oceniti vaše zdravstveno stanje in morebitne potrebe po spremembah zdravljenja.

NASVET
„Zdaj vem, da tudi v najhujših primerih obstaja rešitev.”*

Vprašanja za vsakodnevni razmislek, ki vam bodo pomagala pri spremljanju vašega napredka:

Kakšno je vaše razpoloženje?
Kako boleči so simptomi psoriatičnega artritisa?
Kje opažate simptome psoriatičnega artritisa?
Ali ste se morali zaradi psoriatičnega artritisa danes odreči kakršni koli aktivnosti?
Ali ste sinoči zaradi psoriatičnega artritisa težko spali?
Ali ste danes vzeli katero koli zdravilo proti psoriatičnemu artritisu?
Ali ste danes opazili kakršen koli neželen učinek zdravljenja? Če ste, neželeni učinek opišite.
Ali ste danes vzeli katero koli drugo zdravilo? Če ste, katero?
Ali ste opazili, da simptome psoriatičnega artritisa sproži točno določen dejavnik? Če ste, opišite dejavnik.

Odgovori na zgornja vprašanja so lahko dobra iztočnica za pogovor z vašim zdravnikom, vendar pa upoštevajte, da ne nadomeščajo zdravniškega pregleda.

Prenesite sledilnik napredka/list za spremljanje napredka

Morda vas zanima

Kako začeti z gibanjem

Telesna aktivnost lahko pomaga pri obvladovanju psoriatičnega artritisa.

Kaj bi lahko prinesla prihodnost?

Ali se psoriatični artritis s časom spreminja?

Kako se pripraviti na posvet pri zdravniku

Naj vsak trenutek posveta resnično šteje.

Viri

[1]

Harvard Health Publishing. Consider a virtual doctor visit. Na voljo na: https://www.health.harvard.edu/blog/need-an-appointment-pronto-consider-a-virtual-doctors-visit-2016091610206 Dostopano: junij 2020.

[2]

The New York Times. Modern doctors’ house calls: Skype chat and fast diagnosis. Na voljo na: https://www.nytimes.com/2015/07/12/health/modern-doctors-house-calls-skype-chat-and-fast-diagnosis.html Dostopano: junij 2020.

[3]

Hollander JE and Carr BG. NEJM 2020;382;18:1679-1681.

[4]

Smith AC, et al. J Telemed and Telecare 2020;0(0):1-5.

[5]

Healthline. The 6 best dermatology telemedicine sites. Na voljo na: https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/dermatology-telemedicine-best-websites#1 Dostopano: junij 2020.

[6]

AmWell. Psoriasis treatment online. Na voljo na: https://amwell.com/cm/conditions/psoriasis/ Dostopano: junij 2020.

[7]

Mechanic OJ, Kimball AB. Telehealth Systems. In: StatPearls. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2020.

[8]

EUROPSO. Coronavirus COVID-19 concerns? Na voljo na: https://www.euro-pso.org/coronavirus-covid-19-concerns/ Dostopano: julij 2020.