Spremljajte svoj napredek

Spremljajte svoj napredek

Če si ne beležite svojega počutja, boste težko opazili svoj napredek skozi čas. Razmislite o svojem počutju pred dvema tednoma. Se spomnite, kako ste bili razpoloženi, ali so vam simptomi psoriatičnega artritisa pokvarili kakršne koli načrte, kakšne bolečine ste imeli in kje? S temi in drugimi informacijami lahko svojemu zdravniku pomagate oceniti vaše zdravstveno stanje in morebitne potrebe po spremembah zdravljenja.

Basket ball
NASVET
„Zdaj vem, da tudi v najhujših primerih obstaja rešitev.”*

Vprašanja za vsakodnevni razmislek, ki vam bodo pomagala pri spremljanju vašega napredka:

  • Kakšno je vaše razpoloženje?
  • Kako boleči so simptomi psoriatičnega artritisa?
  • Kje opažate simptome psoriatičnega artritisa?
  • Ali ste se morali zaradi psoriatičnega artritisa danes odreči kakršni koli aktivnosti?
  • Ali ste sinoči zaradi psoriatičnega artritisa težko spali?
  • Ali ste danes vzeli katero koli zdravilo proti psoriatičnemu artritisu?
  • Ali ste danes opazili kakršen koli neželen učinek zdravljenja? Če ste, neželeni učinek opišite.
  • Ali ste danes vzeli katero koli drugo zdravilo? Če ste, katero?
  • Ali ste opazili, da simptome psoriatičnega artritisa sproži točno določen dejavnik? Če ste, opišite dejavnik.

Odgovori na zgornja vprašanja so lahko dobra iztočnica za pogovor z vašim zdravnikom, vendar pa upoštevajte, da ne nadomeščajo zdravniškega pregleda.

Morda vas zanima

Kako začeti z gibanjem

Telesna aktivnost lahko pomaga pri obvladovanju psoriatičnega artritisa.

Kaj bi lahko prinesla prihodnost?

Ali se psoriatični artritis s časom spreminja?

Kako se pripraviti na posvet pri zdravniku

Naj vsak trenutek posveta resnično šteje.

References

World Health Organization. Global report on psoriasis. 2016. Na voljo na: apps.who.int/iris/bitstream/10665/204417/1/9789241565189_eng.pdf. Dostopano: junij 2020.
National Psoriasis Foundation. About Psoriasis. Na voljo na: https://www.psoriasis.org/about-psoriasis. Dostopano: junij 2020.
Rapp SR, et al. J Am Acad Dermatol 1999;41:401–7.
National Psoriasis Foundation. Tips for better sleep with psoriatic disease. Na voljo na: https://www.psoriasis.org/advance/tips-for-better-sleep-with-psoriatic-disease Dostopano: junij 2020.
British Association of Dermatologists patient hub; Psoriasis: an overview. Na voljo na: https://www.skinhealthinfo.org.uk/condition/psoriasis/ Dostopano: junij 2020.
AAD. How long will I have to treat my psoriasis? Na voljo na: https://www.aad.org/public/diseases/psoriasis/treatment/medications/how-long Dostopano: junij 2020.
British Association of Dermatologists. Topical treatments for psoriasis. Na voljo na: https://www.bad.org.uk/shared/get-file.ashx?id=123&itemtype=document Dostopano: junij 2020.
GP Notebook. Phototherapy in psoriasis. Na voljo na: https://gpnotebook.com/simplepage.cfm?ID=1584070677 Dostopano: junij 2020.
National Psoriasis Foundation. Biologics. Na voljo na: https://www.psoriasis.org/about-psoriasis/treatments/biologics Dostopano: junij 2020.
IFPA. Psoriasis is a serious disease deserving global attention. Na voljo na: https://ifpa-pso.com/wp-content/uploads/2017/01/Brochure-Psoriasis-is-a-serious-disease-deserving-global-attention.pdf Dostopano: junij 2020.
WebMD. Your sex life and psoriasis. Na voljo na: https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/psoriasis/psoriasis-sex-tips Dostopano: junij 2020.