Kar najbolje izkoristite svoje posvete

Ker boste imeli na posvetu s svojim zdravnikom morda na voljo zgolj deset minut, je pomembno, da ste zbrani in da veste, o čem se želite pogovoriti. S seboj lahko prinesete seznam najpomembnejših vprašanj, ki jih boste zdravniku zastavili, preden vam zmanjka časa. Razmislite o ključnih temah ali vprašanjih za pogovor in si med posvetom hitro zabeležite odgovore nanje. Tako jih boste lahko preučili doma. Obenem razmislite, kako lahko najbolj učinkovito pojasnite svoje težave. Naj vam ne bo nerodno – vaš zdravnik je zanje gotovo slišal že velikokrat.

Vprašanja, ki vam jih lahko zastavi zdravnik

Zdravnik vam bo najverjetneje zastavil nekaj vprašanj, zlasti ob prvem srečanju. V nadaljevanju si oglejte nekaj primerov teh vprašanj ter vnaprej razmislite o svojih odgovorih.

• Ali ste se o svoji bolezni že posvetovali s katerim koli drugim zdravnikom?
• Ali imate kakršne koli posebne težave?
• Ali ste opazili kakršno koli spremembo svojih simptomov?
• Ali se zdravo prehranjujete?
• Ali dobro spite?
• Ali ste redno telesno aktivni?
• Vas karkoli boli?
• Ali predpisana zdravila jemljete v skladu z navodili?
• Ali ste si v zadnjem obdobju izmerili krvni tlak?

Vprašanja, ki jih lahko zastavite zdravniku

Oglejte si naslednja vprašanja, s pomočjo katerih si lahko že zdaj zabeležite teme, o katerih želite spregovoriti na naslednjem posvetu s svojim zdravnikom. Zapišite jih na list papirja ali na telefon, pri čemer seznama vprašanj ne pozabite vzeti s seboj na posvet, med posvetom pa si zabeležite tudi odgovore nanje.

• Zakaj imam luskavico?
• Zakaj ste mi predpisali ta zdravila?
• Kakšne rezultate lahko pričakujem od predpisanega zdravljenja, kdaj lahko opazim njegove učinke in kaj naj storim, če zdravljenje ne bo učinkovito?
• Počutim se potrto – kaj naj storim?

Vas zanima še kaj? Zastavljanje ustreznih vprašanj je ključen del produktivnega posveta, vendar pa lahko zdravniku pri oceni vašega zdravstvenega stanja pomagate tudi s poročilom o vašem vsakodnevnem počutju.² A ne pozabite: če opazite neželene učinke, o katerih imate vprašanja, se s svojim zdravnikom pogovorite čim prej – ne čakajte do naslednjega posveta!³